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Bernard est un prénom masculin d’origine germanique qui signifie "courageux".
On lui associe généralement la couleur vert.
On fête la Saint Bernard le 20 août.
Il y a actuellement 1146 Bernard sur Aujourdhui.com et les utilisatrices ont classé ce prénom 104e en terme de popularité.
A propos de son caractère...
Au premier abord, Bernard semble doux, calme, réservés, peu expressif. Mais en réalité, c'est un homme fort, stable, déterminé, sérieux, fait pour prendre des résponsabilités. Perfectionniste, il fait preuve d'une certaine conscience professionnelle.
Les prénoms apparentés à Bernard sont Barnard, Barnd, Barney, Benard, Bernardin, Bernardino, Bernardo, Bernd, Bernhard, Bernie, Berny .
J'ai décidé de mincir.... Je suis une femme de 58ans, enfin, je devrais dire 59. Je ne suis pas sportive, plutôt sédentaire. J' aime bien manger, mais j' ai déjà perdu depuis 2 ans, maintenant,, 8 kg. Je voudrais en perdre un petit peu plus, pour atteindre 62 Kg. En ce moment je pratique un "régime" hyperprotéïné, dont il m' est interdit de citer le nom sur internet. C'est efficace, mais on se lasse quelque peu, et un peu de changement dans la méthode ne me fera pas de mal. De tout façon, je peux sans problème, pratiquer les 2 à la fois.
jh de 31 ans, brun aux yeux bleus/verts, 1.73m pour 74kg, doux, fidèle, sincère, complice, sociable, intentionné, généreux, stable, sympa, dynamique, courageux, ne fume pas et ne boit pas d'alcools, etc...En recherche de l'amour, souhaiterais construire un royaume où j'aurais une reine et moi je serais son roi, où mon seul joyau serais qu'elle reste auprès de moi. A bientôt j'espère, bisous.
Je m’appelle... bernard depuis un accident de travail du quadricep j'ai pris pas mal de kilo
qui commence a étre dramatique vu avant je pesé déja 125k
du mal a me deplasser a m'habiller etc... je suis arrivé a plus de 150 ma volonté ve que je face quelque chose pour mon corps et pour ma santé surtout qui commence a se degrader
merci .salutations
Je m’appelle...Bernard et j'ai grossi depuis '4 ans car je ne m'habitue pas à la retraite de fonctionnaire , actuellement j'ai repris mes études et normalement si tout va bien je )passe mon dernier examen en septembre et je voudrais maigrir
pour même avant tout et pour le travail en aillant une alimentation saine et équilibrée car j'ai fait n'importe quoi
Je m’appelle...Bernard , j'ai 65 ans et j'adore les bonnes bouffes entre amis .
Qui dit bonne table dit bons vins ......bref je suis proche de 90 kgs et mon objectif et le retour vers 75 ......
Peu de temps pour des activités "sportives" mais mes marches quotidiennes m'apportent déja un peu d'air frais .....
Je m’appelle...bernard, je suis un homme d'1 gros gabarit et je souhaite perdre 15 kilos, ces kilos m'alourdissent j'ai le ventre qui commence à sortir et cela ne m'enchante guere,il faut a tout prix perdre ces kilo pour que je me sente bien dans ma peau et que surtout le regard des autres change
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.