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Gérard est un prénom masculin d’origine germanique qui signifie "lancier courageux".
On lui associe généralement la couleur noir.
On fête la Saint Gérard le 3 octobre.
Il y a actuellement 294 Gérard sur Aujourdhui.com et les utilisatrices ont classé ce prénom 104e en terme de popularité.
A propos de son caractère...
Les Gérard sont des gens francs. Ils détestent le mensonge, car ils sont trop honnêtes et trop sincères. La sensibilité et l'émotivité sont en effet deux de leurs principales qualités.
Je m’appelle...Gérard, j'e suis passé il y a une dizaine d'années de 96K à 145K surtout à cause de la nouriture, je mangeais presque tous les jours au restaurant, en 2002 j'ai consulté un cardiologue qui m'a donné des diurétiques, et un régime sans graisse ni sucre, je suis tombé en 2008 à 115kg et depuis un an j'ai repris du poids sans changer ma nouriture et maintenant je suis à 130K et je n'arrive a rien perdre
je m'appelle Gérard. A 62 ans je pense qu'il serait preferable que je perde du poids afin d'effectuer plus facilement certaines taches et reprendre le sport. Je pense devoir perdre entre 7 et 8 kilos.
Je pense avoir la volonte car je ne mange pas excessivement. Je pense que mon alimentation tres diversifiee doit comporter des anomalies: lesquelles ?
Je m’appelle Gérard et j'habite à Sainte-Marie (Ile de La Réunion). J'ai besoin de perdre une bonne dizaine (10 à 15) de kg que j'ai accumulé progressivement depuis environs trois ans.
J'espère trouver un moyen d'y arriver afin de me sentir mieux et limiter les risques de maladies dues au surpoids.
Gérard, j'aime surtout dialoguer, j'ai bientôt 80 ans, mais dans ma tête j'ai beaucoup moins que cela. j'aime bien me mettre à table mais je ne suis pas gourmand, la lecture est maintenant mon passe temps favori, comme ma mémoire s'étiole, je relis des livres que j'avais lus dans les annéesv 1980.
J'ai décidé de mincir, suite à une reconversion ratée, une séparation puis un divorce, une opération de la colonne vertébrale suivie d'une sévère dépression, je suis passé de 84 à 68 puis 82 kilos, j'ai essayé entre temps d'arréter de fumer malgré la morphine, les anti-dépresseurs, etc...
Je suis...à 2 ans de la retraite et j'ai envie de l'aborder dans les meilleures conditions .. marié , heureux de vivre , père de 3 grandes filles et garnd père de 3 petits enfants , j'ai envie de faire plein de choses avec mon épouse et je reste convaincu qu'il faut s'entretenir !!
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.
PRENOMS
prénoms par origine
